Growing Mindful Psychotherapy

Creciendo Plenamente, LLC

Música bilateral gratuita de 60 minutos

Nuestros Servicios

Explore nuestra oferta de servicios de terapia o formación y consulta haciendo clic en los elementos siguientes.
Growing Mindful Psychotherapy es único en el sentido de que intentamos eliminar las barreras que impiden el éxito del tratamiento terapéutico.

pareja satisfecha
  • Disponemos de terapeutas bilingües (español/inglés). Entendemos la diferencia que podemos hacer cuando hablamos el mismo idioma.
  • Haremos todo lo posible para que nuestro servicio sea lo más seguro, accesible y asequible posible. Aceptamos muchos tipos de seguro, así que no deje de preguntarnos por el seguro médico.
  • Ofrecemos opciones presenciales y de telesalud ¡Estamos comprometidos con su comodidad y seguridad, así que hable con nosotros sobre sus preocupaciones y encontraremos su espacio seguro!

Haga clic en el signo "+" que aparece junto al tema que desea tratar.

Servicios terapéuticos

Dar el primer paso para buscar terapia es todo un reto. Queremos que sepa que entendemos que sus necesidades y preocupaciones son únicas. Estamos aquí para proporcionar un ambiente seguro y de apoyo donde usted puede sentirse cómodo hablando de sus pensamientos y sentimientos.

Juntos, trabajaremos a lo largo de su tratamiento para explorar e identificar el enfoque más adecuado para satisfacer sus necesidades individuales. Nuestro objetivo es asegurarnos de que se sienta escuchado, comprendido y apoyado en todo momento.

Nos especializamos en una gama de servicios para hacer frente a sus preocupaciones, incluyendo:

  • Ansiedad: Ayudarle a controlar y reducir los síntomas de ansiedad para mejorar su vida cotidiana.
  • Depresión: Proporcionar apoyo y estrategias para superar los sentimientos de tristeza y desesperanza.
  • TOC: Ofrecer enfoques personalizados para gestionar y aliviar los comportamientos obsesivo-compulsivos.
  • TEPT: Guiarte a través del proceso de curación de experiencias traumáticas.
  • Apego: Explorar y mejorar sus vínculos y relaciones afectivas.
  • Disociación: Abordar los sentimientos de desconexión y ayudar a mantener los pies en la tierra.
  • Trabajo de partes: Integrar los diferentes aspectos de su personalidad para alcanzar la armonía interior.
  • Rendimiento: Mejorar su rendimiento en diversos ámbitos, como el trabajo o el deporte.
  • Profesiones de ayuda: Apoyar a las personas que cuidan o ayudan a mantener su bienestar.

Su bienestar es nuestra máxima prioridad, y nos comprometemos a ayudarle en su camino hacia la salud mental y el bienestar emocional. Póngase en contacto con nosotros hoy mismo para iniciar su camino hacia la curación y el crecimiento.

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Se ofrece a grupos, organizaciones o empresarios

Ofrecemos una gran variedad de talleres educativos, cursos de formación y servicios de facilitación de grupos adaptados a las necesidades específicas de su grupo, organización o lugar de trabajo. Tanto si desea educar a sus miembros como formar al personal, nuestros programas se diseñan y desarrollan individualmente para garantizar que sean relevantes y tengan impacto en su comunidad.

Nuestros talleres y oportunidades educativas abarcan una amplia gama de temas y están diseñados para proporcionar valiosos conocimientos y habilidades prácticas. Estas son algunas de las solicitudes que hemos recibido en el pasado:

  • ¿Qué es el trauma?: Comprender cómo identificar el trauma, su impacto y cómo abordarlo.
  • Habilidades para controlar la ira: Aprender técnicas para gestionar y reducir eficazmente la ira.
  • Comunicación asertiva y formación sobre límites: Desarrollar habilidades para comunicarse asertivamente, pero sin agresividad, y establecer límites sanos.
  • Formación básica en traumatología para profesionales: Empoderar a los profesionales de los conocimientos necesarios para tratar los problemas relacionados con los traumas.
  • Mindfulness y trauma: Incorporación de prácticas de atención plena para apoyar la recuperación del trauma.
  • Meditaciones guiadas para el autocuidado del personal: Ofrecer al personal sesiones de meditación guiada para mejorar sus rutinas de autocuidado.
  • Grupo de habilidades de afrontamiento: Enseñar habilidades prácticas de afrontamiento para gestionar el estrés y los retos emocionales.
  • Grupos de tratamiento del trauma: Facilitar grupos que procesen el trauma en un entorno seguro y de apoyo.

Nuestro objetivo es crear una experiencia de aprendizaje solidaria que dote a los participantes de los conocimientos y las herramientas que necesitan para prosperar. Póngase en contacto con nosotros para hablar de cómo podemos adaptar nuestros talleres y formaciones a las necesidades específicas de su comunidad.

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Estamos especializados en formación dirigida a la población Latinx en Estados Unidos.

Nuestras formaciones especializadas están diseñadas para psicólogos, psicoterapeutas y profesionales del cuidado de la salud que trabajan con clientes latinx en Estados Unidos. Estas formaciones tienen como objetivo dotar a los profesionales de las herramientas y los conocimientos necesarios para adoptar eficazmente las técnicas de Brainspotting adaptadas a las necesidades culturales de la comunidad Latinx.

Comprender el contexto cultural único de los clientes Latinx es crucial para proporcionar una atención de salud mental eficaz. Nuestros cursos se centran en:

  1. Competencia Cultural: Mejorar su comprensión del trasfondo cultural, los valores y las experiencias Latinx para fomentar una relación terapéutica más empática y eficaz.

  2. Técnicas de Brainspotting: Proporcionar una formación en profundidad sobre Brainspotting, un poderoso enfoque terapéutico que accede y procesa el trauma, el dolor emocional y otros desafíos psicológicos. Aprenderás cómo adaptar estas técnicas para que resuenen con los clientes Latinx, teniendo en cuenta sus contextos culturales y sociales específicos.

  3. Estrategias de Comunicación: Desarrollar habilidades de comunicación eficaces que respeten y reconozcan los matices culturales, las preferencias lingüísticas y las señales no verbales que se encuentran habitualmente en la comunidad latina.

  4. Crear Confianza: Estrategias para crear confianza y relación con los clientes latinos, reconociendo la importancia de las conexiones familiares y comunitarias en su proceso de sanación.

  5. Necesidades Específicas: Identificar y abordar problemas específicos de salud mental prevalentes en la población Latinx, como el estrés de la aculturación, los traumas relacionados con la inmigración y la dinámica familiar intergeneracional.

  6. Enfoques Integradores: Combinar Brainspotting con otros enfoques terapéuticos culturalmente relevantes para proporcionar una atención holística y personalizada.

Al participar en nuestra formación, usted estará mejor preparado para satisfacer las necesidades de salud mental de los clientes Latinx, asegurándose de que reciben un tratamiento culturalmente sensible y eficaz. Nuestro objetivo es empoderle con las habilidades y la confianza necesarias para marcar una diferencia significativa en las vidas de sus clientes Latinx.

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Apoyo en la búsqueda de la certificación

Nuestros servicios de consulta de Brainspotting están diseñados para apoyar a los profesionales de la salud mental en las distintas etapas de su formación en Brainspotting. Tanto si estás empezando a incorporar Brainspotting en tu enfoque terapéutico como si buscas orientación avanzada o específica para un caso, nuestras consultas te ofrecen la experiencia y el apoyo que necesitas para mejorar tu práctica.

Consulta Fase 1:  Nuestra consulta de fase 1 es ideal para los profesionales que se inician en Brainspotting. Durante estas sesiones, abordaremos cualquier pregunta que tenga sobre la integración de las técnicas de Brainspotting en su consulta. Los temas tratados incluyen:

  • Principios básicos y técnicas de Brainspotting
  • Cómo presentar eficazmente Brainspotting a sus clientes
  • Configuración inicial y aplicación práctica en las sesiones de terapia
  • Resolución de los problemas más comunes de los nuevos practicantes de Brainspotting

Consulta Avanzada de Brainspotting:  Para aquellos con experiencia en Brainspotting que buscan profundizar sus conocimientos y habilidades, nuestra Consulta Avanzada de Brainspotting ofrece orientación especializada. Estas sesiones se centran en:

  • Trabajar con poblaciones específicas, como niños, supervivientes de traumas o personas con necesidades complejas de salud mental.
  • Abordar cuestiones avanzadas y discusiones de casos complejos
  • Exploración de aplicaciones innovadoras de Brainspotting en terapia
  • Perfeccionar las técnicas para lograr resultados más eficaces con los clientes

Consulta de Certificación:  Si su objetivo es conseguir la Certificación Brainspotting, nuestra Consulta de Certificación le ofrece apoyo personalizado para ayudarle a cumplir los requisitos. Estas consultas incluyen:

  • Orientación detallada sobre el proceso y los requisitos de certificación
  • Asistencia para desarrollar y documentar su práctica de Brainspotting
  • Revisión y comentarios sobre casos prácticos y sesiones de terapia
  • Preparación para la evaluación final de la certificación

Al participar en nuestros servicios de consulta de Brainspotting, obtendrás valiosos conocimientos y estrategias prácticas para mejorar tu práctica terapéutica, asegurándote de que proporcionas una atención de la más alta calidad a tus clientes. Nuestro objetivo es apoyarte en cada paso de tu viaje Brainspotting, capacitándote para lograr el crecimiento profesional y la excelencia en tu práctica.

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